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网上流行的敷包,也就是“瘦瘦包”,真的可以减肥吗?

编辑:反传销咨询解救中心 日期:2020-08-19T10:33:30 人气:2 标签:

有粉丝问我:“小杨教练,我看网上人家用的瘦瘦包效果不错啊,我能不能用?给点建议。”我的回答是:“不要浪费那个钱,它帮助你减肥起作用的其实不在于那个敷包,而是给你的食谱。”哪有一敷就能瘦的东西,减肥之所以能减下来,关键是你一天热量的摄入要小于你一天的热量消耗。不需要敷包,只用他们给你的食谱同样能瘦下来,而他们有些食谱基本达到节食的水平。

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下面我们来看看这个瘦瘦包

瘦瘦包,网上一搜全是广告。

看看他是怎么介绍的:“不是吃的减肥药,而是早晚热敷半小时就能轻松减肥的外用产品。原理是通过加热腹部,打通人体经络,打通穴位,让中药从肚脐进入人体14条主经络,调理脾胃虚寒之功能,增强人体代谢,达到祛湿排毒消肿,分解脂肪的功效。”

因为减肥小白不是很懂原理,一看就相信了,反正能瘦就行,然后就入坑了。

看看下面某敷包的中药成分,中药敷肚子是有的,但是最好选择一些热性的中药材,但是某款敷包9种中药没有一味中药是热性的,全身寒性中药。

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还有,脂肪是这样分解的吗?我之前的文章也详细说过脂肪怎么从我们身体代谢的,84%的脂肪是通过我们的呼吸以二氧化碳的形式排出去的,16%是通过尿液和汗液排出去的。

瘦瘦包的商家会给你一个食谱

商家给你的食谱才是重点:

附送食谱:中午七分饱,晚上五分饱,,干湿分离,小口喝水,关键饮水量实在太少,一般人体一天饮水量在1500ml左右,他的要求才500-800ml。要知道我们体重一半以上都是水,每天通过呼吸、身体内部各种代谢都要消耗大量水,瘦瘦包直接把水单来源大幅减少了,体重肯定掉秤的快。

就这样的饮食,不用瘦瘦包同样可以瘦下来。

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你买了这个瘦瘦包之后,一般会拉你进群,会让你在群里打卡,监督你的饮食情况(关键他们要看饮食,不一定会问瘦瘦包用了吗?),有的群还会举办减肥竞赛,如果你减肥减的快,那么他们会有奖品给予奖励,不按照他们的饮食,他们会让你改,你要是几天没有掉秤的话,也许他们会让你辟谷(就是一天不吃东西),不改的话你瘦不下来就说你不听他们的,有时候也会很凶的,会被拉黑,会被踢出群的哦。

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瘦瘦包的危害

1、水缺乏

缺水会导致口干舌燥、小便黄、便秘、皮肤干燥缺乏弹性、眼睛干涩、肌肉痉挛的等现象。

2、寒性成分多

上面我们也看到了瘦瘦包的中药成分,基本都是凉寒性成分,这种敷包敷一个月,只会让身体受寒受凉,加重湿气,引起肚子不适,易拉肚子,女生会引起月经紊乱。

3、瘦瘦包的副作用

容易上火、口腔溃疡、头晕、嗓子痛、大量冒痘、大便干燥、排便少、引起生理紊乱、怕冷、容易感冒等现象,最后还有很大几率体重反弹。

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总结

瘦瘦包在你购买时,会让你以为是使用天然植物成分做成的敷包,而到了后期才会告诉你有个食谱,其实也就是这个食谱起的作用,这个食谱大体就说节食加少喝水,节食不用多说肯定危害身体健康,喝水少体重前期肯定下降的快。

而且瘦瘦包不是药品不是保健品,只是注册的卫字,说白了就是没有认证资格。

所以,瘦瘦包的减肥真相就是这样,可以说,谁买谁就是交了一个减肥的智商税,花钱还买了个错误的减肥方法。

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