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思想的制约——Sa柔儿

编辑:反传销咨询解救中心 日期:2019-10-11T12:20:5 标签:

何为冥想?

如果按照瑜伽而言,冥想是一项最珍贵的技法。如果按照佛家而言,冥想则是实现入定的最佳途径。如果按照气功而言,冥想则意念集中的入静。

无论如何说辞,归根到底就是思想安静,将身心彻底放空,它既非清醒时的状态,也非入睡后的万念俱息,这种感觉只有真正进入禅定的人才明白。

四点醒来,破晓时分,听着悠扬的轻音乐,沏上一壶茶,书本依旧散发着油墨香气,它正在召唤我的心,我如约而至。

忽然,手机震动了一下,有个朋友给我发来信息,我瞟了一眼,然后皱起眉头。

“你怎么还不睡?”

“我睡醒了,没睡的是你。”

前些年我已经说过,人们喜欢用自己的感官意识去说教,但凡他自己是这么做的,下意识就认为别人也是这样。似乎四点多,五点多,你只要在他没睡觉的时候起来,他就认定你在熬夜,当他带着好奇或是所谓的关心前来询问时,他并不会首先问自己:“我怎么还不睡?”

因为他觉得自己不睡是正常的,而别人这个点还不睡就是不正常,这是人的惯性思维,思想被自己的意象所制约。

等待他听到你已经起来后,更感觉莫名其妙:“你那么早起来做什么?”

你自己不睡觉,你自己起不来,你管别人做什么?

花非花,雾非雾,你看我是你,我却只是我。

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