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《心静的要领》——Sa柔儿

编辑:反传销咨询解救中心 日期:2020-03-14T23:51:10 人气:48 标签:

《心静的要领》——Sa柔儿
大部分的时候,我并不需要有人陪伴,只要静静地坐在书桌边,我便心如止水。
但这个止水并不是看破红尘,而是一种时间已经呈现“静止”的状态的感觉。世界与我无关,外界的纷扰与我无关,我在一个独立的精神状态中,脱离了本身。
听起来很是玄乎?
不玄乎,这不是修仙论。
简单点,就是类似于禅定时的感觉,人的自我意识只在关注点上面。而这个时候,旁人很难影响我的思想活动,因为我正在跟书中的作者交流,聆听他所发出的声音,虽然这种声音是无声的,但也是有灵魂的,因为文字的冲击会如同电流一样触动,产生火花。
如果我想写文章,不管身处酒吧还是路边,也不管身边有多少人,只要我想做这件事,所有的东西都会如同虚化照片一般,他们在我的世界里不复存在,即便耳边还响着震耳欲聋的音乐。
喜欢钓鱼的人会明白,他们的目光一直盯着浮标,而手则握着鱼竿随时等待着,但在鱼没上勾之前的那段时光,他心无杂念,所以才会有钓鱼能使人心静的说法。
喜欢下厨的人会明白,无论是切菜还是守住炉火焖炖的时光,人的意识停留在做好这道菜需要的步骤中,这个时候的人也鲜少会有杂念,所以下厨也能使人心静。
注意力这一块,还是源自个人的自控力。如果你学不会放下,那你便会浮躁不安,越是这样你便越不能平静,不平静则意味你很难专注。所以在我看来,心静的要领便是先学会放下那些庸人自扰的东西,清空内心的垃圾。
一颗纯粹的心,是不应该五味杂陈的,就好比杯清澈的白开水加了油盐酱醋,那就乱了原本的味道。
而你天天喝着五味交杂的怪味水,它们时时刻刻都在你心里闹腾,你能平静下来?
才怪。

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